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胎教とは、広辞苑によると「子が胎内にある時行われる教育。妊婦が修養につとめて胎児によい感化を及ぼすこと」とあります。つまり、ママが胎児ちゃんのために良い環境をつくりだすことだということでしょうか・・・。
その昔、数十年前までは胎児ちゃんは記憶や感覚などの高度な機能は備わっていないと考えられてきました。ところが、ここ最近の研究でそれまでの定説がくつがえされ、胎児ちゃんにも感覚や知能が備わっていることが分かってきています。ということは、赤ちゃんがお腹にいる頃から子育ては始まっていると思って、マタニティライフを過ごすことが大切なのです。
▼▼ どんな胎教をするといいの？役立つアイテムをご紹介！ ▼▼
その１、音楽による胎教
むかしから、音楽が胎教にいいと言われています。
その理由は、ベビーが音楽を聴いて心地よい刺激を受けるから・・・ということもあるかもしれませんが、それよりもママが音楽を聴き、リラックスすることによってベビーにも心地よい環境を作ってあげられるからだと考えられています。ベビーにはママの気持ちが伝わるんですね。
「クラシックじゃなきゃダメなの?」・・・と思われがちですが、そうではありません。あまり過激なものでなければ、ママにとって聴き心地のよいものでOK。最近の研究ではモーツアルトの曲が効果的だと言われています。他にもビバルディやバッハなどもオススメ。ちなみに、心地よい音楽を聴くと免疫力もアップすると言います。しかも一度聴けば1日以上効力が続くそうです。
その２、語りかけによる胎教
ママが胎児ちゃんをいとおしく思う気持ちを口に出して語りかけるのがとてもいい胎教になります。
「ママ頑張ってるから、○○ちゃんも頑張って産まれてきてネ」
などと毎日語りかけてあげましょう。
とはいっても「何を話しかければいいのかわからないわ･･･｣というママも多いのでは？そういう場合は目に見えているもの、これからしようとしていることなどを気軽に話しかけてみましょう。
「お腹すいたね〜」
「これからお風呂に入るよ〜」
「今日はいい天気だね〜」
こんな感じでもいいんです。今日から語りかけをはじめてみませんか？
これまで、胎教のお話をしてきましたが、なによりも大切なのはママが健康であること。心地よい音楽を聴き、キレイな景色などを観て、リラックスすることによってママも気持ちも良くなり、胎児ちゃんにもいい影響を与えると考えられています。
ですから、まず自分がリラックスすることから始めてみるといいですよ。
その昔、数十年前までは胎児ちゃんは記憶や感覚などの高度な機能は備わっていないと考えられてきました。ところが、ここ最近の研究でそれまでの定説がくつがえされ、胎児ちゃんにも感覚や知能が備わっていることが分かってきています。ということは、赤ちゃんがお腹にいる頃から子育ては始まっていると思って、マタニティライフを過ごすことが大切なのです。
▼▼ どんな胎教をするといいの？役立つアイテムをご紹介！ ▼▼
その１、音楽による胎教
むかしから、音楽が胎教にいいと言われています。
その理由は、ベビーが音楽を聴いて心地よい刺激を受けるから・・・ということもあるかもしれませんが、それよりもママが音楽を聴き、リラックスすることによってベビーにも心地よい環境を作ってあげられるからだと考えられています。ベビーにはママの気持ちが伝わるんですね。
「クラシックじゃなきゃダメなの?」・・・と思われがちですが、そうではありません。あまり過激なものでなければ、ママにとって聴き心地のよいものでOK。最近の研究ではモーツアルトの曲が効果的だと言われています。他にもビバルディやバッハなどもオススメ。ちなみに、心地よい音楽を聴くと免疫力もアップすると言います。しかも一度聴けば1日以上効力が続くそうです。
胎教音楽にはベイビーアインシュタインシリーズ
ベイビーアインシュタインシリーズは、0歳児から3歳児までの乳幼児を対象とする乳幼児向け知育商品です。特にビデオ(DVD)は数々の賞に輝き、米国のベストセラーブランドとなっています。
基本的にベビー向けですが、DVDでも音楽として聴くことができますし、何よりもベビーが生まれたあとも使えるのが魅力的です。
きょん＠管理人もベイビーアインシュタインシリーズのDVDを持っていて、とても気に入っています。
特にオススメなのはベイビーモーツァルト。音楽として聴くにもリラックスできますし、生まれた後もこどもがすごい集中してみていました。映像も赤ちゃんが認識しやすいようにはっきりした色合いにもかかわらず、画面の印象は落ち着いた感じで、DVDを見せるのに抵抗を感じるどころか、むしろもっと見せてあげたくなるようなDVDです。
ベイビー・アインシュタイン シリーズ ベイビー・モーツァルト(DVD)
モーツァルトの様々なジャンルの名曲からよく知られたメロディーを選んで、赤ちゃんの感覚に訴えるカラフルな映像とともに収録した、０才から楽しめるクラシック音楽入門です。きょん＠管理人も娘にみせていました♪不思議と吸い込まれるように観ていました。
価格：2,945円(税込)
ベイビー・アインシュタイン ベイビー・モーツァルト (CD)
小さな耳に心地よく響くよう、そして赤ちゃんが急激な音の変化で驚いたりしないよう、特別に編曲した｀ベイビー・モーツァルト｀のCDです♪
価格：1,680円(税込)
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ベイビー・アインシュタイン シリーズ ベイビー・バッハ(DVD)
「トッカータ」「主よ、人の望みの喜びよ」など、良く知られたバッハのメロディーを選んで、カラフルな映像とともに収録した、０才から楽しめる、赤ちゃんのためのコンサートです。それぞれの曲は、小さな耳に心地よく響くよう特別に編曲されています。
価格：2,945円(税込)
ベイビー・アインシュタイン ベイビー・バッハ (CD)
小さな耳に心地よく響くよう、そして赤ちゃんが急激な音の変化で驚いたりしないよう、特別に編曲した｀ベイビー・バッハ｀のCDです♪
価格：1,680円(税込)
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▼ ベイビーアインシュタインシリーズ以外の人気の胎教CDはこちら ▼
こちらで紹介しているCDは「セブンアンドワイ」で購入できます！
セブン−イレブンでの受取りなら配送料は無料です。宅配の場合は税込1,500円以上のご注文で送料無料になりますのでお得です！
その他の胎教のCDはこちら >>
その２、語りかけによる胎教
ママが胎児ちゃんをいとおしく思う気持ちを口に出して語りかけるのがとてもいい胎教になります。
「ママ頑張ってるから、○○ちゃんも頑張って産まれてきてネ」
などと毎日語りかけてあげましょう。
とはいっても「何を話しかければいいのかわからないわ･･･｣というママも多いのでは？そういう場合は目に見えているもの、これからしようとしていることなどを気軽に話しかけてみましょう。
「お腹すいたね〜」
「これからお風呂に入るよ〜」
「今日はいい天気だね〜」
こんな感じでもいいんです。今日から語りかけをはじめてみませんか？
語りかけに便利なグッズをご紹介
はじめてトーク
お腹の赤ちゃんにやさしく話しかけるための「胎教」ツール。リラックスした時に、話しかけてみましょう！是非、パパも「胎話」をしてみてください。お腹の赤ちゃんは、妊娠８ヶ月頃にはパパとママの声を聞き分けることができます。
価格：1,950円(税込)（楽天最安値）
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心音ちゃん 聴診器ニ人用
胎教とはちょっと違いますが・・・「心音ちゃん」は聴音部が２セットあり、パパとママや、パパとお子さんなど２人で同時に聴くことができます。 お腹の赤ちゃんの動作音や赤ちゃん・ご家族の心音を聴いたり、自然観察などにも使うことが出来ます。（お腹の赤ちゃんの動作音を聴く場合は、妊娠７ヶ月頃からのご使用をおすすめ致します。）しかも、実際にお医者さまも使用されているものと同等のタイプです。どんな音が聞こえるのか楽しみですね！ ※一人用もあります。
価格：2,900円(税込)（楽天最安値）
これまで、胎教のお話をしてきましたが、なによりも大切なのはママが健康であること。心地よい音楽を聴き、キレイな景色などを観て、リラックスすることによってママも気持ちも良くなり、胎児ちゃんにもいい影響を与えると考えられています。
ですから、まず自分がリラックスすることから始めてみるといいですよ。
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