母乳育児アイテム*通販

「母乳の出が良くない・・・」
「もっと母乳が出るようになるにはどうしたらいいのかしら・・・」と悩んでいるママさんはたくさんいらっしゃるとおもいます。きょん＠管理人もその一人でした。
母乳が出ないとベビーも泣くし、かといってミルクは嫌がるし・・・で本当に大変だったのを覚えています。だから、母乳不足で悩んでいるかたの力になれるよう、母乳の出を良くする方法を記述しますので、是非参考になさってください。

食事
・水分をたっぷり取ること！１日１．５リットル以上摂取しましょう。
・ご飯（白米）をしっかり食べましょう。自分の分と赤ちゃんの分までしっかりと！

授乳の方法
授乳の頻度を多くしましょう。おっぱいは吸わせれば吸わせるほど出てきます。科学的にも証明されています。最低１日に８回以上授乳すると良いといわれています。なぜなら乳房がからっぽになっているとその分体は作ろうとしますが、乳房に乳汁が溜まっていると作られないしくみになっているからです。ママの体は合理的にできてるんですね。

母乳の出を良くする飲み物

さらに母乳分泌促進に役立つオススメの飲み物があります。
それは・・・「たんぽぽ茶」！

では、なぜたんぽぽがいいのか・・・？というと、たんぽぽの根を折ると白い汁が出るのはご存じですよね？この白い汁が母乳分泌の促進を促す成分なのです。
たんぽぽの根っこに含まれる苦み成分「タラキサステロール」や「タラキサンチン」と酵素様作用で細胞の代謝を高めます。代謝が高まると母乳の出もよくなるのです。

他にも利尿効果や胆汁分泌増加作用もあいます。たんぽぽってこんなスゴイ力を持っているのですね。
というわけで、母乳の出が悪い方に「たんぽぽ茶」を飲む事をおすすめします。
麦茶に近いマイルドな飲み心地で、初めての方でもすんなりお飲み頂けます。しかも、ノンカフェイン飲料だから家族みんなで飲んでも大丈夫です。

きょん＠管理人も飲んでいました
きょんも母乳が不足気味だったので、悩んでいた時期がありました。
「あともう少し出てくれれば・・・完全母乳でいけるのに・・・」そう悩んだことも少なくありません。

そんなとき、育児雑誌で知ったのがたんぽぽ茶の存在。

たんぽぽ茶が母乳の出を良くしてくれるというので、早速購入してみました。
飲み続けて２週間くらい、少し母乳の出が良くなりました。
それでも完全母乳というわけにはいきませんでしたが、量が増えただけでも嬉しかったのを覚えています。 少しでも多く母乳を飲ませてあげたいと思いましたから･･･。 万全の結果ではありませんでしたが満足でした。

きょんの場合はこのような結果でしたが、効能は個人差があるので千差万別です。もし、母乳の出が悪くて悩んでいるのなら、まずたんぽぽ茶を試してみるのをお勧めします。

薬とは違い、自然の物で安心ですし、なによりも手軽に始められるのがメリットです。

■　母乳不足の解消に・・・たんぽぽ茶をご紹介

タンポポ茶7g*32袋
「タンポポ茶 7g*32袋」は、タンポポ根100%で作られた、ノンカフェインのお茶です。コーヒー風味ですがコーヒー豆は一切使用していません。タンポポ根は昔から健康茶として愛飲されています。コーヒーをひかえている方にもおすすめです。ティーバッグタイプ
価格 1,575円 (税込) 出店：ケンコーコム


タンポポティー 290g
「タンポポティー」は、たんぽぽ根エキス・野草エキス等がベースのカフェイン等の刺激物を含まないインスタント飲料です。いつでもどなたにでもお召し上がりいただけます
価格 2,310円 (税込) 出店：ケンコーコム



いんやん倶楽部 たんぽぽ茶「いんやん倶楽部 たんぽぽ茶」は、たんぽぽの根を焙煎して作ったお茶です。ノンカフェインなのでご家族みなさまでお召し上がりいただけます。ティーポットや急須で普通に入れることができます。80g入り。
価格 1,365円 (税込）出店：ケンコーコム



山本漢方 たんぽぽ茶 12g*16パック
たんぽぽの根や葉をベースにハトムギ・はぶ茶・ウーロン茶・月見草・チコリ・どくだみ・ギムネマシルベスタを加えたローカフェイン、ローカロリーのブレンドティーです。コップ1杯（100cc）で1kcal。夏はアイスで、冬はホットでお召し上がりください。ティーバッグタイプ1袋で0.9リットル分のたんぽぽ茶をお楽しみいただけます。
価格 924円 (税込）出店：ケンコーコム


ピジョン マタニティハーブティー
ダンディライオンとフェンネルをベースにミネラルを含むネトルをブレンドし、レモンピールで自然なおいしさをプラス。妊娠・授乳期の美容と健康維持を考えたハーブティーです。着色料、香料、保存料は一切使用していません。また、ノンカフェインです♪
価格 924 円 (税込）出店：ケンコーコム

■　母乳不足の解消に・・・たんぽぽコーヒーもあります

たんぽぽ茶の他に「たんぽぽコーヒー」もあります。
味はコーヒーに近い・・・。本格的な味ではありませんが、ミルクと合わせるとマイルドカフェオレ風になってなかなかのお味です。

ママに飲んでほしい　たんぽぽ珈琲
ノンカフェインでおいしく飲めるタンポポの根っこから作ったタンポポコーヒー鉄分、カリウムなどミネラルも豊富に入っていて、マタニティママに嬉しい！ミルクやお砂糖を入れて、お飲み下さい。
価格 1,750円 (税込) 出店：マタニティ専門店　美樹村




たんぽぽコーヒー(たんぽぽ根100%) 3g*30包
西洋たんぽぽの根を焙煎し、コーヒー風味に仕上げたノンカフェイン飲料です。ノンカフェインなので、お子様、妊産婦、コーヒーを飲むと眠れない方などにおすすめです。手軽なティーバックタイプ。
価格 1,680円 (税込）出店：ケンコーコム



たんぽぽコーヒー 250g
「たんぽぽコーヒー」は、たんぽぽ根エキス・野草エキス等がベースのカフェイン等の刺激物を含まないインスタント飲料です。いつでもどなたにでもお召し上がりいただけます。
価格 2,100 円 (税込）出店：ケンコーコム

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